Detailansicht

Makronaehrstoffe

Kalorien 654 / 1500 kcal
44%
Protein 104 / 200 g
52%
Fett 19 / 50 g
38%
Kohlenhydrate 6 / 60 g
10%

Fett Aufschluesselung

Gesaettigt 1 / 20 g
5%
Ungesaettigt 5 / 38 g
13%

Weitere Naehrstoffe

Zucker 0 / 50 g
0%
Ballaststoffe 11 / 30 g
37%
Cholesterin 0 / 300 mg
0%
Natrium 0 / 2300 mg
0%

Vitamine

Vitamin A 400 / 900 mcg
44%
Vitamin C 80 / 90 mg
89%
Vitamin D 5000 / 800 IE
625%
Vitamin E 12 / 15 mg
80%
Vitamin K 150 / 120 mcg
125%
Vitamin B1 1.1 / 1.2 mg
92%
Vitamin B2 1.4 / 1.3 mg
108%
Vitamin B3 16 / 16 mg
100%
Vitamin B5 6 / 5 mg
120%
Vitamin B6 1.4 / 1.7 mg
82%
Biotin (B7) 50 / 30 mcg
167%
Folat (B9) 200 / 400 mcg
50%
Vitamin B12 25 / 25 mcg
100%

Mineralstoffe

Eisen 0 / 18 mg
0%
Zink 35 / 11 mg
318%
Magnesium 400 / 420 mg
95%
Kalium 0 / 4700 mg
0%
Calcium 0 / 1000 mg
0%
Selen 55 / 55 mcg
100%
Chrom 40 / 35 mcg
114%
Molybdän 50 / 45 mcg
111%
Phosphor 0 / 700 mg
0%
Kupfer 1 / 0.9 mg
111%
Mangan 2 / 2.3 mg
87%
Jod 150 / 150 mcg
100%

Omega-3 Fettsaeuren

Omega-3 gesamt 1000 / 2000 mg
50%
EPA 600 / 500 mg
120%
DHA 400 / 500 mg
80%

Antioxidantien

Coenzym Q10 10 / 100 mg
10%
PQQ 5 / 20 mg
25%
OPC 333 / 200 mg
167%
Astaxanthin 12 / 12 mg
100%
Curcumin 80 / 500 mg
16%

Gehirn & Nervensystem

Cholin (Lecithin) 480 / 550 mg
87%
Koffein 0 / 400 mg
0%

Aminosaeuren (20)

Essentielle Aminosaeuren (EAA)

Leucin (BCAA) 0 / 3800 mg
0%
Isoleucin (BCAA) 0 / 1800 mg
0%
Valin (BCAA) 0 / 2300 mg
0%
Lysin 0 / 3400 mg
0%
Methionin 50 / 900 mg
6%
Phenylalanin 0 / 2300 mg
0%
Threonin 0 / 1400 mg
0%
Tryptophan 0 / 400 mg
0%
Histidin 50 / 900 mg
6%

Bedingt essentielle Aminosaeuren

Glutamin 0 / 7500 mg
0%
Arginin 0 / 4500 mg
0%
Glycin 364 / 4000 mg
9%
L-Tyrosin 0 / 1500 mg
0%
Cystein 50 / 750 mg
7%
Prolin 100 / 2500 mg
4%

Performance & Derivate

Taurin 0 / 2000 mg
0%
Kreatin 5000 / 5000 mg
100%
Beta-Alanin 0 / 4500 mg
0%
L-Carnitin 0 / 1500 mg
0%
L-Citrullin 0 / 4500 mg
0%

Hinweis: Zielwerte basieren auf Empfehlungen fuer 90 kg Koerpergewicht.

EAA = Essentielle Aminosaeuren (kann der Koerper nicht selbst herstellen).

BCAA = Leucin, Isoleucin, Valin (verzweigtkettige Aminosaeuren).